劉彥盈的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間蒙馬特麗晶青年旅館 (Le Regent Hostel Montmartre)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

蒙馬特麗晶青年旅館 (Le Regent Hostel Montmartre) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 蒙馬特麗晶青年旅館 (Le Regent Hostel Montmartre) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於蒙馬特麗晶青年旅館

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

據體育署2016年運動城市調查，我國女性規律運動人口比例為29.2％，與十年前的15.2%相較，已大幅度提升，「戶外休閒運動」更是人氣最旺的運動項目。網路社群興起一波新的現象，有越來越多上班族女生在社群平台上分享她走入山林的美照。平時她們朝九晚五，在周五夜晚和朋友聚會後，休假日除了看電影逛街外，更多了走入山林這個活動，這樣的休閒生活型態正在社群平台上蔓延開來。對於這群平日「城棲」、週末「山棲」的「雙棲女子」而言，戶外登山不單是運動，更是一種親近大自然、追尋自我療癒的生活哲學。

引領「雙棲女子」的運動風潮，美國戶外品牌MERRELL總經理王婷也於2017年春夏正式啟動「雙棲女子計畫」：研發推出女性專屬鞋款；以專利QForm2科技寵愛女性；舉辦女子登山講座與活動，全方位地為女性設想。

▲連俞涵出席運動品牌活動。（圖／MERRELL提供）

而運動醫學專家暨力康復健科院長凃俐雯醫師，也從醫學的角度分析女男身體結構的差異，女性的臀部較男性寬，有較大的角度，造成膝蓋及腳踝承受較大壓力，在長時間行走下，容易消耗更多體力、步伐不穩、增加疲憊感。因此，從運動防護的角度提醒女性，在選鞋時需注意兩大重點：「支撐」與「穩定」。

過軟的鞋無法給予腳底足夠的支撐力，若是平時疏於運動缺乏肌力訓練，在爬山或長時間的行走時，很容易造成足底筋膜炎或肌腱發炎等傷害。鞋型需包覆後跟及貼合腳底，才能夠避免內外翻的情形。一般而言女性的腳趾較長、足弓弧度較高、腳跟較窄，合適的鞋型、舒適的鞋楦，才能提供雙腳長走久站的舒適。

▲連俞涵出席運動品牌活動。（圖／MERRELL提供）

甫以《一把青》奪下金鐘新人的連俞涵也出席戶外品牌活動，她也是一位大自然的愛好者。在山城渡過童年的她更坦言：「大自然是我精神上的能量來源」。對連俞涵來說，爬山是與朋友相聚的最佳場合，一同徜徉在大自然的懷抱中並且留下具有紀念意義的美麗影像。在記者會上她也透露曾經爬山的過程中很累但卻樂在其中，尤其是和朋友一起攻上山頂上的成就感，讓她即使很累也要完成攻頂。

連俞涵以自身的戶外山林經驗，提醒想要開始爬山的新手，首要挑選一雙適合自己的戶外鞋，而擁有極佳支撐力及穩定性的MERRELL正是最適合雙棲女子的第一個裝備，在爬山行走時能每一步都踩得扎實穩健，更能專注地感受大自然帶來的美，真正地享樂山林。

連俞涵更將爬山類比成演戲，都是能訓練自我意志力的事情，「若是想看到上面的風景，你就得一步一步爬完，別人可以給你建議，但不可能會背著你去，走或不走都要靠你自己。就像演戲，每個角色就是一座山，只能靠自己征服。」

由於身陷醜聞風暴，讓日本安倍政府陷入執政危機。根據一份最新民調指出，日本首相安倍晉三民意支持度只剩26%，創下2012年執政以來新低。

根據日本「每日新聞」（Mainichi Shimbun）22至23日所作的民調顯示，日本首相安倍晉三的支持率下滑10個百分點至26%，不支持度也提升至56%，較6月份提升12%。

安倍支持率大跌與醜聞纏身有關，安倍的友人加計孝太郎經營的教育集團加計學園（Kake Gakuen），安倍遭質疑幫助加計取得在國家經濟特區設立獸醫學院的許可。

防衛大臣稻田朋美爭議言行，也是拉低安倍民意支持度的主因。她在6月替自民黨於東京都議會大選站台時，竟脫口說出要選民支持「與防衛省、自衛隊、防衛大臣站在一起的自民黨」，挨批違反行政中立，遭到日本四個在野黨黨魁聯合發表聲明，要求安倍將她免職。

近來，日本媒體報導指稻田朋美直接涉及防衛省隱瞞有關敏感維和行動的文件一事，但她否認指控。

原本，外界一直看好安倍將在2018年9月任期期滿後二度贏得連任，繼續執政3年，成為日本任期最長的首相。不過，近一年來民調支持度不斷下滑，讓安倍的政治前途蒙上陰影。

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